為慶祝2022年“三八”國際勞動婦女節(jié)，進(jìn)一步增強農(nóng)發(fā)行女職工的幸福感、獲得感，傳達(dá)總行黨委對全體女職工的關(guān)心關(guān)愛，3月7日，總行女職工委員會舉辦了“家庭親情·育兒親子”專題心理輔導(dǎo)講座。本次講座邀請北京師范大學(xué)發(fā)展與教育心理學(xué)博士、中國青少年研究中心副教授、國家二級心理咨詢師田宏杰進(jìn)行授課，全系統(tǒng)近15000名員工通過線上線下的方式聆聽了講座。
講座中，田老師用幽默的語言、鮮活的案例、向大家講解了如何用“情緒冰山法”解決情緒困境；用游戲的方式解釋了溝通中的“漏斗效應(yīng)”，講解如何利用負(fù)面事件獲得信息反饋，提前處理危機，在家庭和工作中得到應(yīng)有的關(guān)愛；借助成長性思維實驗，講解如何植入“暫未獲得”的理念幫助家長與孩子一起健康成長。
活動中，老師與聽眾積極互動，表達(dá)觀點、回答問題，現(xiàn)場氣氛熱烈。講座結(jié)束后，還有不少職工向老師進(jìn)行咨詢，田老師一一詳細(xì)解答。本次活動在全系統(tǒng)員工中取得熱烈反響，很多員工表示，通過聆聽專家講座，學(xué)習(xí)了解了如何運用科學(xué)方法主動調(diào)適情緒困擾與心理壓力，提高了應(yīng)對困難的積極性，增強了心理健康意識，獲益匪淺。
供稿 | 總行工會團(tuán)委工作部
作者 | 王松
編輯 | 劉浩
